Irlanda - Estofado irlandés
Stobhach Gaelach
INGREDIENTES para 4 personas
• 1,5 kg de paleta de cordero deshuesada
• 1 kg de patatas
• De 4 a 6 cebollas
• De 4 a 6 zanahorias grandes
• 500 ml de caldo de ave
• Sal, pimienta, tomillo y perejil de hoja lisa
ELABORACIÓN
Corte la carne en trozos medianos. Quite la grasa y dore la carne en una cazuela antiadherente
sin aceite ni agua, y conserve caliente. Pele las patatas y córtelas en rodajas. Limpie las cebollas,
córtelas en dos y dore el lado cortado en la cazuela sin limpiarla ni añadir aceite. Retire las
cebollas doradas, déjelas enfriar y córtelas en ocho trozos. Vierta el caldo de pollo en la cazuela
y póngala al fuego para diluir el jugo de cocción.
En una olla de hierro, añada capas sucesivas de carne, cebollas, zanahoras cortadas en grandes
rodajas y, por último, patatas también cortadas. Salpimiente cada capa y añada un poco de
perejil de hoja lisa y tomillo picado. Por último, añada el caldo, tape la olla y deje cocinar
durante 30 minutos en un horno precalentado a 180 °C. A continuación, reduzca la temperatura
y deje cocinar otros 90 minutos a 120 °C.
De vez en cuando, controle la cocción y remueva con ayuda de una cuchara de madera. En caso
necesario, añada un poco más de caldo.
Sirva caliente, espolvoreado con perejil de hoja lisa y acompañado de una buena cerveza
irlandesa. Variante: sustituya las cebollas por zanahorias cortadas en rodajas.
publicado: 2015-08-26
© Unión Europea, 2013